BUENOS AIRES EN BUSCA DEL DARSE CUENTA

GRACIAS A TODOS LOS EXPLORADORES DEL PRESENTE POR LLEVAR EL DARSE CUENTA A RECORRER BUENOS AIRES !!!
ANA Y EQUIPO

PARA REFLEXIONAR...

PARECER NO ES SER... SER NO ES HACER... CAPACITARSE NO ES FORMARSE... CONOCER NO ES COMPRENDER...
No es lo mismo SER COUNSELOR que hacer counseling, ni es igual capacitarse en Gestalt que SER GESTALTISTA... la diferencia que marca la diferencia es precisamente SER...
Y SER tiene una vez más que ver con la autenticidad y la autenticidad con el trabajo personal profundo que cada uno hace consigo mismo.
Cuando ME ENOJA la expresión de los sentimientos del otro, cuando juzgo la forma de expresarlos... no estOy aceptando incondicionalmente, no estoy disponible para recibir la expresión del sentir del otro, simplemente recibir... sin enjuiciar...
Y si me estoy capacitando como un profesional de la ayuda para FACILITAR EN OTROS LA EXPRESIÓN DE EMOCIONES Y SENTIMIENTOS y no estoy disponible para recibirlos sin juzgarlos... quizás me esté capacitando pero seguro que no me estoy FORMANDO...
Podré estar Diplomado en Gestalt pero no seré GESTALTISTA...
Porque SER no es HACER...
Porque HACER lo que auténticamente SOY ... ES LA DIFERENCIA QUE MARCA LA DIFERENCIA...

CLR. ANALIA FORTI

GESTÁLTICOS 2010 / EXPLORADORES DEL PRESENTE

VALIENTES EXPLORADORES DEL PRESENTE

Hemos transitado un sábado difícil con momentos de tensión y otros de fuerte emoción, risas y lágrimas se han entretejido con aprendizajes y darnos cuenta... como en la vida...
Hemos aprendido que a veces es necesario dejar ir y otras es preciso hacer partir y vivenciamos el sabor amargo de una y otra pero también la placentera vivencia de congruencia que nos ha dejado.
El grupo, nuestro grupo... ya no es el que fuera... el mismo devenir lo ha transformado en un grupo diferente... una vez más como en la vida... las circunstancias y los vínculos cambian... porque lo único permanente es el cambio...
Quiero transmitirles hoy mi gratitud por sus almas abiertas en este encuentro pasado y sus vivencias entregadas a nuestra labor gestáltica...
Que enorme acto de fé y amor !!! aprender el enfoque entregándole devotamente nuestroas angustias...
A mis valientes EXPLORADORES DEL PRESENTE, les decimos todos los que alguna vez soñamos con este COUNSELORS GESTALT COLLEGE... GRACIAS Y ADELANTE AQUÍ Y AHORA !!!
CLR. ANALIA FORTI Y EQUIPO

POSTALES GESTÁLTICAS

PRACTICANTE GESTALT 2010 - INICIA 7 DE AGOSTO

LOS GESTÁLTICOS

Felicitaciones por este grupo hermoso !!!
Ana

Carta a Hugo

El día que llegaste por primera vez para iniciar tu proceso, traías con vos la carga de quien hace años dejó de ser... la mirada vacía, el caminar pesado, la ironía a flor de labios a cada instante...
Arribaste como un experto en el arte de autocastigarte, ironizarte y autoculparte.
Discursivo y racional, tu perro de arriba gobernaba cada encuentro.
Elaborada cual guión de cine, la película de tu vida era proyectada una y otra vez ante mí.
Estabas en el estrato falso...bla, bla, bla...
Querías pero...y en el pero... todo lo anterior quedaba invalidado.
Querías...?
Lo cierto es que podías.
Podías...?
Lo cierto es que querías...
Podías porque querías...?
Seguramente.
Querías... pero mas allá del salto posible estaba la llanura devastada de la nada...
Y no saltabas...
Y la nada comenzó a dejar de verse como desértica y amenzanate y empezó a teñirse de desafío y oportunidad...una llanura a la cual muchos denominaban como "maravillosa" sin que vos coincidieras aún con ese maravillarte...
Así un día... ese día... por no saltar por vos mismo fuiste lanzado hacia el futuro tal como el ser yecto del existencialismo más puro... y aterrizaste en la temida llanura...descubriendo que se veía peor desde lejos de lo que se sentía de cerca...
Y aunque te tomaste un tiempo para tomar contacto pleno con la llanura y sus climas y sus terrenos áridos y fértiles... en un momento decidiste empezar a transitarla...
Tan maravillosa era... que decidiste levantar allí tu próxima morada... al grito sanmartiniano de "En pelotas pero libres ...!"
Bienvenido Hugo !!! al Reino del SER QUIEN SOS !!!
Te damos la bienvenida y te informamos nuestra única regla:
"TODOS LOS QUE HABITAMOS EN EL REINO DEL SER QUIEN SOS SOLO ESTAMOS DISPUESTOS A CONVERTIRNOS EN QUIENES AUTÉNTICAMENTE SOMOS"
BIENVENIDO !!!
CLR. ANALIA FORTI

1º LABORATORIO GESTÁLTICO

PRIMER LABORATORIO GESTÁLTICO

ESCUELA DE GESTALT INICIO AGOSTO 2010

Los Gestálticos de AF COUNSELING CENTER

GRACIAS A TODOS POR OTRO SÁBADO DE "DARSE CUENTA"...POR COMENZAR A TRANSITAR EL PROCESO DE DES-ENMASCARARSE PARA DESCUBRIR QUIENES AUTÉNTICAMENTE SON Y VIVIR EN CONGRUENCIA...
ES UN PLACER PARA TODOS LOS QUE FORMAMOS PARTE DE AF COUNSELING CENTER Y DE ESTA ESCUELA DE GESTALT ACOMPAÑARLOS EN ESTE VIAJE HACIA USTEDES MISMOS.
SEGUIMOS EN CONTACTO!!!

UN CARIÑO
LOS ABRAZO A TODOS
ANA

TU PROPIO CAMINO...

NO PUEDES VER LO QUE TIENES QUE HACER... SÓLO PUEDES VER LO QUE NO TIENES QUE HACER...
LO QUE YA NO TIENES QUE HACER ES EL NUEVO CAMINO... EL OTRO COMIENZO...
EL OTRO CAMINO NO ESTÁ EN EL MAPA... NI PUEDE SER PUESTO JAMÁS EN UN MAPA...
CADA MAPA ES UN MAPA DEL CAMINO EQUIVOCADO... EL VIEJO CAMINO...
EL NUEVO COMIENZO... SÓLO TÚ PUEDES DESCUBRIRLO... DENTRO TUYO...
NO HAY MAPAS...
NO HAY GUÍAS...
NO HAY DEBERÍAS...
ES POR ALLÍ... POR DONDE TÚ MISMO DECIDAS...

ANALIA

Dijo EMERSON

ESAS ROSAS QUE CRECEN BAJO MI VENTANA NO HACEN REFERENCIA ALGUNA A OTRAS MÁS ANTIGUAS O MEJORES... SON LO QUE SON... EXISTEN CON DIOS EN EL DIA DE HOY.
NO HAY TIEMPO QUE LAS RIJA, SOLO ESTÁ LA ROSA, PERFECTA EN CADA MOMENTO DE SU EXISTENCIA...PERO EL HOMBRE POSPONE Y RECUERDA...
SOLO LOGRA SER FUERTE Y FELIZ CUANDO TAMBIÉN ÉL, VIVE CON LA NATURALEZA EN EL PRESENTE, POR ENCIMA DEL TIEMPO.
EMERSON

LA RESPUESTA

BUEN LUNES A TODOS LOS GESTÁLTICOS!
LEÍA EL INTERCAMBIO DE MAILES DE TODOS LOS QUE ESTÁN MANTENIÉNDOSE EN CONTACTO, NO SOLO CON LOS OTROS SINO CON LA EXPERIENCIA VIVIDA Y COMPARTEN SUS SENSACIONES Y DARSE CUENTA... Y ASÍ ... LEYÉNDOLOS TUVE MI PROPIO DARME CUENTA...
AHORA ME DOY CUENTA QUE NO HAY NADA QUE PUEDAN ENCONTRAR EN LA GESTALT...
ES EN USTEDES MISMOS DONDE ESTÁ LA RESPUESTA... NO BUSQUEN MÁS AFUERA LO QUE ESTÁ DENTRO... GESTALT SOLO DICE QUE VIVAS EN EL PRESENTE...Y QUE SEAS RESPONSABLE DE VOS MISMO... LAS DEMÁS RESPUESTAS ESTÁN DENTRO DE CADA UNO DE USTEDES...
NO LAS TENGO YO, NI LA GESTALT, COMO NO TENÍA FRITZ LAS RESPUESTAS DE SUS ALUMNOS... CADA UNO DE NOSOTROS TIENE SU PROPIA RESPUESTA... ENCONTRARLA DENTRO NUESTRO TAMBIÉN ES HACERNOS RESPONSABLES...
VIVE AQUÍ... VIVE AHORA...
SÉ QUIEN ERES, SIN IMPORTAR QUÉ O CÓMO SEAS...
OLVIDA TU MENTE Y SIENTE...
EJERCITEN VIVENCIAR ESTAS GUÍAS DE LA GESTALT Y ENCUENTREN AHÍ... EN SUS PROPIAS VIVENCIAS LAS RESPUESTAS... CADA UNO LA SUYA...Y HÁGANSE RESPONSABLES DE SUS DARSE CUENTA...
COMPARTO MI DARME CUENTA CON USTEDES.
AHORA ME DOY CUENTA... QUE SI TAN SOLO LOGRÁRAMOS VIVIR AQUÍ Y AHORA CADA INSTANTE... Y DEJÁRAMOS DE ALTERNAR NUESTROS PENSAMIENTOS ENTRE EL PASADO Y EL FUTURO... EL PERCATARNOS DE AQUELLO QUE SUCEDE EN ESTE INSTANTE NOS CONECTARÍA CON NUESTRO PRESENTE Y NOS PERMITIRÍA VIVIR EN EL... YA NO EN LO QUE PASÓ NI EN LO QUE NO SABEMOS SI PASARÁ...Y ENTONCES ESTTAREMOS VIENDO LO OBVIO... EL AQUÍ Y AHORA DE NUESTRA VIDA...
MUY BUENA SEMANA A TODOS
CLR. ANALIA FORTI

AUTÉNTICA

El primer día que asistí al grupo de formación gestáltica y ví dispuestos en círculos los lugares y las casi 30 personas hablando unas con otras, sentí el claro impulso de la huída.
Si bien estaba allí por propia voluntad y convicción de mi deseo de formarme como gestaltista... y a pesar de haber leído y asimilado todo libro y apunte sobre Gestalt que encontraba... y aún a pesar de haberme parecido racionalmente un recurso maravilloso de cambio...aún así quería huir.
Nunca me habían gustado los grupos, siempre había practicado deportes como la natación, artes marciales y otras variantes del más estricto individualismo.
Mis épocas de estudiante estuvieron caracterizadas por estudiar sola y los trabajos grupales siempre había una buena razón para que los realizara en forma individual, ya fuera mi escasez de tiempo por cuestiones laborales o bien la ubicación geográfica de los integrantes del grupo, siempre alguna excusa venía a rescatarme.
Aquella mañana de abril sentí el torrente sanguíneo correr con fuerza, los músculos en tensión y una voz interna que me decía: ANDATE YA! ANTES DE QUE COMIENCEN... AHORA ANALIA! ANDATE! ES EL MOMENTO ! AHORA!
Fué tarde... de pronto alguien dijo "bueno nos vamos ubicando"... donde? como ? cuando? que hago acá? para qué vine? por favor yo no necesito esto! ya leí todo lo que existe sobre gestalt! no no no no !!!! ahora que hago...?
Y fué así que me senté al lado de la persona que menos intimidante me resultó... y todo comenzó...
Las presentaciones se iniciaban y yo sentía que quería desaparecer en ese mismo instante... mi mente no dejaba de hablar y enloquecerme con sus preguntas ´"qué voy a decir ahora? soy counselor bla bla bla... digo o no digo de la carrera de Derecho...? no, no digo... no tiene nada que ver con esto... a ver que dicen los otros..?.. que horror... no conozco a nadie... son todos más grandes que yo... no voy a poder vincularme con nadie... bla bla bla...
En un momento, ya resignada a que tendría que presentarme, tomé valor e hice mi presentación... formal... rígida... amable... sonriente... inauténtica...
"Ya pasó " por fin ! no fué tan grave... !
Y no... no había sido grave... mi máscara me había protegido muy bien y me había brindado la seguridad necesaria como para poder afrontar la mirada de esos otros...
A eso sigueron momentos inolvidables... vivencias indescriptibles... intensos darme cuenta... y descubrí que no solo usaba una máscara sino tantas... pero tantas... que ya no sabía cómo era mi ser sin ellas...
Y no fué sencillo despojarme de tan maravillosas y leales aliadas... mis máscaras implicaron duelos que elegí hacer para volver a econtrarme... hasta encontrarme un día desnuda de roles y personajes... sintiémdome débil y vulnerable... para darme cuenta tiempo después que en esa desnuda vulnerabilidad me sentía más fuerte y auténtica que nunca antes...
Hoy a pasado ya cierto tiempo de aquello y mis viejas amigas las máscaras a veces quieren venir a visitarme... y yo nunca les cierro las puertas ni tampoco las hago pasar... no les cierro las puertas porque ya no les temo y no las hago pasar porque su amistad ya no la necesito... simplemente las dejo llegar hasta la puerta de mi ser... me doy cuenta que son ellas... las reconozco...les doy las garcias por haberme protegido durante tanto tiempo y les digo que ya no necesito su ayuda... porque hoy PUEDO VIVIR SIN MÁSCARAS...
Un cariño inmenso a todos !
Analia

El contacto...

Que hermosa experiencia es leerlos y por esto siento la necesidad de compartir con ustedes mi darme cuenta...
A leer a Claudia, Gaby y Sandra me doy cuenta que intuitivamente se han percatado del espíritu de la Gestalt... de esta experiencia del compartir sentires y vivencias... de este abrirse al otro... de este permanecer en contacto...
Esto es parte de la filosofía de la Gestalt... el contacto...

Gracias chicas !
Analia

APRENDER ES DESCUBRIR...

HOLA A TODOS LOS GESTÁLTICOS !

DESDE EL SÁBADO AL FINALIZAR SENTÍ Y CONTINÚO SINTIENDO LA NECESIDAD DE TRANSMITIRLES QUE LA GESTALT NO ES ÚNICAMENTE REGLAS... LAS REGLAS EN SU PROPIA REPETICIÓN PRIVAN EN ALGÚN MOMENTO A LAS COSAS DE SENTIDO.
"ES NUEVO EN ESTO DE LA GESTALT, PERO LO ESTÁ HACIENDO MUY BIEN "
LEÁNLO Y FÍJENSE BIEN EN LO QUE DICE.
AHORA CAMBIEN EL "PERO" POR UNA "Y"
"ES NUEVO EN ESTO DE LA GESTALT Y LO ESTÁ HACIENDO MUY BIEN"
LEAN ESTO Y CÁPTENLO.
HÁGANLO DE VEZ EN CUANDO Y SE CONVERTIRÁ EN PARTE DE USTEDES.
HÁGANLO TODO EL TIEMPO Y SE CONVIERTE EN NADA.
ESO HACEN LAS REGLAS.
LA GESTALT ES MÁS QUE REGLAS...
PUEDO DECIRLES QUÉ MÁS ES... PERO SI SE LOS DIGO LOS PRIVO DE LA OPORTUNIDAD DE DESCUBRIRLO POR USTEDES MISMOS.
APRENDER ES DESCUBRIR.
DESCUBRIR ES PERMITIR QUE LO QUE OCURRA, OCURRA.
NO TRATAR DE ENTENDER, SOLO PERCATARME DE LO QUE OCURRE...
MI PROPIA COMPRENSIÓN...
CADA "AHORA" SE CONVIERTE EN OTRA COSA AL PERCATARME DE ÉL...
PERCATARME A CADA MOMENTO,DE CADA AHORA NUEVO QUE SURGE...
OLVIDAR LA MENTE... SOLO PERCATARSE DE LO QUE OCURRE...
ANALIA

INICIO DIPLOMADO 2010

GRACIAS A TODOS POR HABER ABIERTO LAS PUERTAS DE SU SER ... POR LAS EMOCIONES...POR LAS SENSACIONES... POR LAS RISAS Y LAS LÁGRIMAS... POR HABER ENTREGADO TANTO DE USTEDES...!
FUÉ PARA MÍ GRATIFICANTE Y PLACENTERO ACOMPAÑARLOS EN ESTE CAMINO QUE EMPEZAMOS A TRANSITAR JUNTOS ... UN CAMINO QUE COMO LA VIDA ESTÁ PLAGADO DE MOMENTOS FELICES Y OTROS DOLOROSOS... EL CAMINO DEL SER...
QUIERO SIMPLEMENTE AGRADECRLES A TODOS POR TODO LO QUE TRAJERON EL SÁBADO, EL HUMOR, LAS LÁGRIMAS, LAS RISAS, LAS GANAS, LA PRESENCIA, LA DISPOSICIÓN, LA ENERGÍA.
A JULIO Y DIANA QUIERO AGRADECERLES LA ATENCIÓN Y EL CUIDADO QUE LE HAN BRINDADO A CADA SER QUE FORMA PARTE DE ESTE GRUPO Y EL AMOR Y RESPETO POR CADA PERSONA Y CADA MOMENTO TRANSITADO DURANTE ESTE SÁBADO.
GRACIAS A TODOS ! UN HERMOSO GRUPO HUMANO EN BUSCA DEL DARSE CUENTA !!!
MI CARIÑO Y ABRAZO PARA TODOS!
ANA

ORACIÓN DE LA GESTALT

Yo soy Yo
Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas.
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú.
Yo soy Yo.
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
será maravilloso.
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falto de amor a Ti
cuando intento que seas como yo quiero
en vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres Tú y Yo soy Yo.

Fritz Perls

PARA VIVIR GESTÁLTICAMENTE

VIVE AHORA
Preocúpate del presente antes que del pasado o el futuro

VIVE AQUÍ
Ocúpate de lo que está presente antes de lo que está ausente

EXPERIMENTA LO REAL
Deja de imaginar cosas

DEJA DE PENSAR EN COSAS INNECESARIAS
En lugar de esto gusta y mira

EXPRESA EN VEZ DE MANIPULAR
explicar...justificar...juzgar

NO LIMITES TU CONCIENCIA
Entrégate a la desazón y al dolor de la misma manera que te entregas al placer

NO ADORES A ÍDOLO ALGUNO
No aceptes otros "debes" o "deberías2 más que los que tú te impongas

ASUME PLENA RESPONSABILIDAD DE TUS ACCIONES, SENTIMINETOS Y PENSAMIENTOS

ACEPTA SER COMO ERES

Por ClAUDIO NARANJO

BIENVENIDOS